Семейный интернет-журнал

Здоровье и красота

  • teleoperator27
    поделиться
    Одежда для тренировок

    Одежда для тренировок

    Спорт — очень важная часть нашей жизни. Кто-то занимается им регулярно, кто-то время от времени, стараясь привести своё тело в форму после затяжных праздников или, например, зимы. Ведь именно зимой мы набираем ненавистные нам килограммы, которые потом с таким трудом сгоняем в поте лица в спортзалах и тренажерных залах. 

  • teleoperator27
    поделиться
    Чего не хватает организму, если тянет на сладкое? 5 полезных добавок

    Чего не хватает организму, если тянет на сладкое? 5 полезных добавок

    Как правило, тяга к какому-либо продукту означает элементарную нехватку в организме тех или иных минералов, витаминов и питательных веществ. Например, любовь к сладкому почти наверняка свидетельствует о дисбалансе бактерий в кишечнике, а страсть к шоколаду — о дефиците магния.

  • teleoperator27
    поделиться
    Силикон в косметике: польза или вред – и другие спорные ингредиенты

    Силикон в косметике: польза или вред – и другие спорные ингредиенты

    Увлечение органической косметикой постепенно стихает. Все-таки срок хранения и консистенция крема для лица — важная вещь, а без эмульгаторов и консервантов получается совсем не то. Данных о вреде силикона по-прежнему недостаточно, а антивозрастную косметику без него уже трудно представить. Итак, какие вещества есть в вашем креме, сыворотке, шампуне — и почему это не должно вас пугать?